Hemgjord iste

Läskande iste till stranden eller hängmattan

Te, valfri sort
Citron, myta eller citronmeliss
Honung

Gör så här:
Koka upp vatten och häll över önskad tesort. Använd tepåsar eller löste av bra kvalitet. Bägge går bra. Sila bort teet om det är löste.

Skiva ner lite citron, mynta eller citronmeliss. Tillsätt sedan lite färsk honung under omrörning. Smaka av så att det blir lagom sött. Låt svalna och tillsätt mycket is!

Där har du sommarens bästa törstsläckare och dessutom proppfull med goda antioxidanter och vitaminer!

Inga kommentarer

Kommentera